【人の信用を守る】朝に良習慣を整えるのは、毎日大体同じ時間に出来るからです。

「いやー、寒くなってきました。」

「こういう時は朝一で体動かすと最高に気持ちがいいよね。」

「しっかり熟睡するのも大切だよね。」

分かります、その思い。

こんにちは、【人の信用を守る人】です。

自分の心身の体調がどんな感じなのか、体感するためにも、

毎日の習慣は朝の大体同じ時間にするのがいいですね。

その日の心身の整い具合が現象的に把握できます。

そして、昨日の自分の殻を破る感覚も

同じ習慣を続けていると分かりやすいですね。

昨日の夜は寝つきが悪く、睡眠が浅かったです。

それでも、毎朝と同じ習慣をすることで、

そういう自分でも同じ習慣を行うことが出来たと自信にもなりますね。

後は自分のどの価値を社会に提供するかですね。

試行錯誤していきます。

まあ、来るところまできたので、ぼちぼちやっていきます。

あなたは、毎朝続けている習慣がありますか。

以上、【人の信用を守る人】でした。