【お金を守る】自分なりのメンタルヘルスの物差しがあります。

『忙しくしすぎていると、心がどこにあるのか分からなくなるな。』
『何かおかしいなとなった矢先に気づくこと大切だよね。』
『自分なりの物差しがあると自分の状態が測れるよね。』

分かります、その気持ち。
こんにちは、『お金を守る人』です。

昨日はキャスター付きのしっかりした幅のある物干し台を
手に入れたので、今日は近くにある工務店さんに
合板などの木材の切れ端をもらいに行きました。
そこで今日はこの道40年の大工さんと知り合いになりました。
やっぱり、大工さんはかっこいいな。
私がうまれて始めてあこがれた職業です。

その方は、
『今コロナウイルスの影響で、自宅で工作、DIYして
　楽しんで欲しい気持ちから無料であげてるんだ。
　結構、近所の家族連れがもらいにくるよ』
とおっしゃていました。

また、前々から気になっていた包丁研ぎもやっているようで、
話を聞いて目からうろこだったことがあります。
私は研ぐと言えば、包丁しか頭になかったのですが、
カンナなどの大工さんの道具はすべて研いで使うものだそうです。
そうかー、大工道具も研ぐんだな。
そこで培った技術で、
リフォームなんていうのは十何年に一回しか注文が入らないから
ごあいさつ代わりに、格安で包丁を研いだり、
網戸を張り替えたりしているそうです。
そうか、やはり、社会は誰かの働きで出来ているんだな。
ざっくばらんのとても楽しい会話が出来ました。
目的の仕事用デスクは収納とキッチンも含めて、
かなり部屋が整頓されました。

と、かなり横道に逸れましたが、
ここからが本題です。
私は前々から自分のメンタルの状態を測る物差しを持っています。
それは、捨てるか捨てないか一瞬迷う
物を捨てる時に、ためらわずに捨てられるかどうかです。
ためらわずに捨てられる場合は、メンタルは安定していて、
ためらって、ずっと捨てられない場合は、メンタルケアの必要があります。

電子レンジを頂いたのですが、
もらってきてから掃除をしただけで
使っていないので、処分することにしました。
粗大ゴミなので400円のシールが必要ですが、
ためらわずに役所に申し込みも出来ました。
一ヶ月以上後が回収の日なので、
もし、電子レンジの別の用途で持っておきたいと思い直したら、
役所にキャンセルをすればいいだけです。

私は、どうしてもお金を使うことに対して
完璧主義の思考が働く素地があります。
もったいないと言う言葉はわかりますが、
部屋をすっかり綺麗にしたほうが
仕事の生産性もあがるし、睡眠の質も確保できるし、
何よりすがすがしいわけです。
そういう、目先のお金にはならない
質のような感覚を大事に出来ている時、
大抵メンタルがいい感じです。
だから今はいい感じです。

逆に、メンタルが不安定で
お金に関して完璧主義が働くとどうなるかと言うと
お金を使うことにためらうあまり、
自分の貴重な時間を掛けて、買い物に行ったのに
何も買わずに帰ったりすることが増えます。

生きた金の使い方はまず自分の頭で考えて、
有効だと思うことに使ってみないと
成功事例を経験できません。
そして、ビジネスで成功するのも程遠いです。

ですので、私は目先のお金ではなく、
様々な質が向上する選択が出来る
物を捨てるという行為を
メンタルヘルスの物差しだと考えています。

皆さんは、自分独自のメンタルの物差しはありますか。
以上、【お金を守る人】でした。