【お金を守る】幸せにだけなろうとすると幸せにならないんです！！

『幸せってなんだろうな。』
『精神的なものかな。』
『幸せは結果論で、自分が没頭できる何かを見つけ、仲間が出来ると
　それが幸せというものでは？』

分かります、その気持ち。
こんにちは、【お金を守る人】です。

この頃、毎日、常連の八百屋で安い野菜を見つけては
それを元にカレーを作っています。
今日作った、ブロッコリーと春菊のカレーは
びっくりするくらい美味しくできました。
いやー旨かった。
隠し味はにんにくときな粉です。
にんにくはスパイスの深みを増しますし、
きな粉はこれは入れると
肉や魚類が入っていなくても、
たんぱく質が入り、
味にうま味が足されます。
きな粉は野菜中心のカレーには欠かせない
私の隠し味です。
あまり水を使わないドライカレーなら、
持ち運びも楽なので、
持ち帰り専門や宅配専門のカレー屋
やるのも面白そうですね。
今は健康志向で野菜に注目している人が多いので、
野菜中心のカレーは需要がありますね。

というように、
人間は何か熱中するものを複数見つけると
それを媒介して、同じような志向を持った仲間と繋がれるので、
結果として幸せを感じます。

デンバー大学の３２０名の被験者を対象にした
幸せにまつわる実験があります。
被験者たちに対して、どのくらい幸せになることを
重要視しているかをアンケートをとり、
細かな日記もつけてもらいました。

その結果分かったことは、
幸せになることを重要視していた人達ほど、
なぜか孤独感に襲われやすく、
うつになる確率も高かったのです。

そうなんですよね。
現実的に好きな熱中することもない、
心の通い合った人もいない、
というような何もところに
幸せになることを強く望むと
自分のことばかりになり、
ますます人が離れていき、
孤独感を感じやすいんですよね。
わたしの経験上もそうです。

やはり、幸せになるというのは
まずは自分ひとりでも成立することで育むものです。
その上で、その熱中している自分の姿を見て、
この人といると面白そうだなという仲間が集まり、
結果的にそれぞれ形が違ったその人らしい
幸せな状態になっているんです。

私も、熱中することが複数あります。
料理、数学、古着、運動、読書、音楽、ウォーキング、心理学などなど
数え切れません。
その中のどれか一つに熱中している私の姿をみて
繋がりたいと思ってくれる仲間と出会えると幸せに近づくわけです。

この自粛期間に、
思いっきり熱中できることをいくつ発見しましたか。
以上、【お金を守る人】でした。